鉄分サプリ「ネイチャーメイド鉄(アイアン)」の特徴・成分・効果は?

ネイチャーメイド鉄(アイアン)

赤血球の原料である鉄は、不足すると鉄欠乏性貧血を起こします。

また、鉄は体の中でフェリチンという物質となって蓄えられ、体内の酵素の働きにも関わってきます、そのため、貧血にまでならなくても鉄が不足すると不眠やめまい、肌荒れ、鬱といった症状を起こします。
一度体内の鉄分が不足すると食事だけで回復するのは難しいでしょう。
だから、鉄のサプリメントで補給することが必要なのです。
様々な鉄サプリの中から、ネイチャーメイド鉄(アイアン)をご紹介します。

 

クエン酸鉄のサプリメント

ネイチャーメイド鉄(アイアン)に使われている鉄は、クエン酸鉄というものです。
クエン酸鉄というのは合成して作られた鉄分で、吸収を良くするためのビタミンなども配合されています。
通常の鉄剤などは胃で溶けてしまって気分が悪くなってしまうこともありますが、クエン酸鉄はクエン酸と結びついているので胃酸の影響を受けずに腸まで届き、体にしっかり吸収されます。
鉄は体に吸収されにくいミネラルですが、ネイチャーメイド鉄(アイアン)は鉄不足を解消するにはもってこいのサプリメントです。

 

安心できるサプリメント

ネイチャーメイド鉄(アイアン)の原材料は、クエン酸鉄の他に乳糖、セルロース、ショ糖脂肪酸エステルです。
これらは添加物ですが、乳糖は母乳にも含まれている成分ですし、セルロースは人の消化器官では分解できない害のないものです。
ショ糖脂肪酸エステルはヤシ油などから取られた脂肪酸とデンプンから取られた糖を組み合わせたもので安全なものです。
添加物を恐れる人もいますが、ネイチャーメイド鉄(アイアン)は害のないものしか使っていないので安心して飲むことができるでしょう。

 

コストパフォーマンスの良いサプリメント

ネイチャーメイド鉄(アイアン)は80粒入って税抜き680円と格安のサプリメントです。
一日の摂取目安量は2粒なので、40日分ということになります。
1粒に3rの鉄が入っていますから、1日たったの17円で6rの鉄を補給できるのです。
1日に必要な鉄分量には満たないですが、鉄不足で困っている人はネイチャーメイド鉄(アイアン)を飲んでみてはいかがでしょうか。

 

ネイチャーメイド鉄の全成分

原材料名
  • 乳糖
  • セルロース
  • クエン酸鉄
  • ショ糖脂肪酸エステル
1日あたりの摂取目安量に含まれる当該栄養成分の量
  • 鉄:3mg /2粒
17位:ネイチャーメイド鉄(アイアン)

ポイント

大塚製薬の鉄サプリメント
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キャンペーン情報

価格・料金 734円/40日分
一日当たりの価格 約18円
ヘム鉄 ×クエン酸鉄
葉酸 ×葉酸
ビタミンC・B6・B12 ×ビタミンC・×B6・×B12
その他有効成分 ×
1日の目安 1日2粒

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【メリット:安い】
【デメリット:自然由来のヘム鉄ではない&鉄3mg】

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価格・料金 3,980円毎月300名様1,480円/30日分
一日当たりの価格 約48円
ヘム鉄 ○ヘム鉄
葉酸 ○葉酸
ビタミンC・B6・B12 ○ビタミンC・○B6・○B12
その他有効成分 オーガニック生姜で体ポカポカ!
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